Le confort avant tout
❌ Vos gestes sont compliqués, peu naturels, forcés
❌ Vous avez l'impression de lutter contre le violon et l'archet
❌ Vous ressentez de l'inconfort, des douleurs, un manque de contrôle
✅ Vous avez un jeu sobre et simplifié, tourné vers l'essentiel
✅ Vous avez + de plaisir à jouer avec une sonorité appropriée
✅ Vous jouez avec confort et efficacité, sans vous contorsionner
J’entends souvent des personnes qui déplorent les tensions associées à la pratique du violon.
Ayant moi-même eux des difficultés à me sentir libre avec cet instrument complexe, mais pas si compliqué, je comprends ces préoccupations.
Pourtant, le violon est un instrument apprivoisable… à condition de respecter les règles de base de la morphologie humaine.
La bonne utilisation du corps est essentielle : nos bras doivent rester dans l’axe pour ne pas se tordre… et notre équilibre corporel doit rester centré pour ne pas se déporter.
Une multitude de détails doivent se mettre en place pour que l’ensemble reste stable. De même qu’un édifice qui penche risque de s’effondrer, notre corps décentré risque de se blesser.
Notre corps est comme une famille qui décide de faire le ménage : l’un fait la chambre, l’autre le salon, l’autre la salle de bain… et tout le monde travaille en harmonie vers un objectif commun.
De même, nos membres (de la tête aux pieds) travaillent vers un but commun : la création du son et de la musicalité. Mais cela n’est possible que si l’ensemble est en harmonie.
Un placement décalé et un angle inapproprié vont créer des tensions qui risquent de nous rendre peu habile. Sans parler de notre plaisir réduit face à notre corps bancal.
Êtes-vous concerné ?
Peut-être que vous êtes à l’aise avec le violon, dans ce cas félicitations. Ou peut-être considérez-vous l’inconfort comme normal avec cet instrument asymétrique par nature.
Pourtant l’inconfort n’est pas une fatalité et il est possible de se sentir détendu et aligné avec un violon et un archet… avec les bons angles, les bons placements et des gestes appropriés.
Saviez-vous par exemple que le rôle du pouce n’est pas de porter l’archet ? Et que le rôle de l’index n’est pas de presser la baguette ?
Savez-vous en combien de points repose le violon (cela variera selon que l’on joue avec ou sans coussin) ? Connaissez-vous le rôle de l’auriculaire pour l’équilibre de la main gauche ?
Je me suis longtemps posé ces questions… et bien d’autres encore… cela m’a pris bien des années avant d’y apporter plus de clarté. Il m’a fallu tout reconsidérer et mon but est de le partager.
Comment nous écouter avec attention si nous nous débattons avec l’archet et le violon ?
Chacun a sa morphologie singulière, mais les principes de base restent inchangés. Préciser chaque élément en détails permet ainsi de construire une fondation stable et durable.
Les lois de la nature sont immuables, mieux vaut donc les adopter plutôt que d’essayer de les contourner. La loi de la gravité peut devenir notre meilleur allié.
Une posture naturelle, des pieds à la tête, impactera non seulement notre agilité et notre sonorité, mais également notre sérénité et notre réactivité… car comment ajuster si nous sommes crispé ?
La manière dont nous nous tenons influencera la manière dont nous nous percevons. Et on préfère voir un artiste pour qui ça a l’air facile plutôt qu’un artiste qui a l’air de souffrir.
Notre corps est notre véhicule d’expression, mais il faut comprendre la relation entre notre corps et l’instrument pour créer la symbiose.
Quand j’ai enfin compris que c’est l’instrument qui doit se faire à notre corps, et non notre corps qui doit s’adapter à l’instrument, j’ai complètement transformé ma manière de jouer !
Fini les tensions et le sentiment de ne pas contrôler l’instrument. Cette formation va défaire certains mythes et présenter de nouvelles manières de jouer.
Le violon et l’archet vont devenir vos plus grands alliés plutôt que des intrus compliqués à gérer.
On se retrouve de l'autre côté,
Rémi 🎵
"Moi qui pensais qu'il était normal d'avoir mal au dos lorsqu’on jouait du violon ! Merci de m'avoir démontré l'inverse" - Clara, 31 ans
"C'est fou comme tout devient plus facile avec une bonne posture. Vous devriez venir donner une masterclass dans notre conservatoire" - Jean-Charles, 46 ans
"À travers cette formation, j'ai constaté à quel point la posture peut tout changer rapidement" - Chantal, 68 ans
"Ma posture a toujours été un obstacle. Ce n'est plus le cas, et en plus, ma femme a remarqué que je me tiens mieux au quotidien" - Bernard, 51 ans
😩 Oui, mais j'ai peu de temps pour pratiquer :
Tant mieux, cela vous forcera à devenir plus efficace. Je n'ai jamais autant stagné que lorsque j'avais toute la journée pour pratiquer. Aujourd’hui, je progresse + en 1h qu'avant en une semaine. Cela grâce une approche différente, que je m'efforce d’enseigner dans mes formations.
😟 Oui, mais je suis trop âgé pour progresser, j'ai commencé tard :
Mieux vaut tard que jamais… et même si vous avez commencé tard, je suppose que vous ne prévoyez pas de devenir soliste international ? Vous voulez juste progresser pour le plaisir de partager de belles mélodies et pour continuer d'apprendre. C'est une belle démarche !
☹️ Je joue du violon depuis des années, mais sans vraiment obtenir les résultats souhaités :
Eh bien cela va changer ! N’avez-vous jamais eu l'impression de comprendre quelque chose et de subitement progresser plus en une semaine que pendant les mois précédents (voir les années précédentes). Je l'ai déjà vécu à plusieurs reprises. C'est inoubliable.
🤔 A-t-on accès à cette formation à vie ?
Oui, vous avez un accès illimité à cette formation. Vous pouvez y revenir selon vos progrès et vos besoins du moment.
🤔 Je ne joue du violon que depuis quelques mois, cette formation n’est-elle pas trop avancée pour moi ?
Ayant un accès illimité, et sachant que vous allez progresser, si cette formation est trop avancée, mettez-la de côté et revenez-y dans quelques mois.
🤔 Je n’ai encore jamais acheté une formation digitale. En quoi cela consiste exactement ?
Cette formation consiste en une série de vidéos qui vous prennent main pour vous aider à progresser au violon.
🤔 Pourquoi acheter une formation digitale ?
Les 3 avantages d'une formation digitale par rapport à des cours en présentiels : vous pouvez la suivre OÙ vous voulez (même sous les cocotiers), QUAND vous voulez (même si vous êtes supposé être en télétravail) et y revenir AUTANT que vous le voulez (sans aller jusqu'à l'overdose pour autant) !
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